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작성자
[감염병 스트레스] 코로나 블루 혹은 레드, 당신은 무슨색 인가요?
[펫로스 증후군] 내 마음을 잘 알아주는 친구와의 이별.
[대리외상증후군] 자신의 일처럼 심리적 외상을 겪는다.
[행복의 기술] 행복에도 연습이 필요합니다.
[생각바꾸기 훈련] 우울전이-우울한 감정은 쉽게 전이된다.
[스트레스관리] 일상생활에서도 정신건강을 관리하는 방법
회피성 성격장애-자책보다는 자기본위를 우선시하세요.
[불안장애] 많은 생각은 불안을 높인다! 과도한 생각 벗어나기.
공황장애를 겪는 사람이 곁에 있다면 우리가 할 수 있는 일.
[소아청소년 코로나블루] 아이들도 똑같이 어려움을 느끼고 있어요.
[우울증] 인지장애처럼 기억이 나질 않거나 집중력이 떨어질 수 있다.
스트레스 관리법! 머리가 복잡할 땐 계획표를 작성하자
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![[감염병 스트레스] 코로나 블루 혹은 레드, 당신은 무슨색 인가요?](/SaveFolder/Board/memtal/Thumbnail/c1.jpg)
![[펫로스 증후군] 내 마음을 잘 알아주는 친구와의 이별.](/SaveFolder/Board/memtal/Thumbnail/v1.jpg)
![[대리외상증후군] 자신의 일처럼 심리적 외상을 겪는다.](/SaveFolder/Board/memtal/Thumbnail/d1.jpg)
![[행복의 기술] 행복에도 연습이 필요합니다.](/SaveFolder/Board/memtal/Thumbnail/h1[0].jpg)
![[생각바꾸기 훈련] 우울전이-우울한 감정은 쉽게 전이된다.](/SaveFolder/Board/memtal/Thumbnail/w1.jpg)
![[스트레스관리] 일상생활에서도 정신건강을 관리하는 방법](/SaveFolder/Board/memtal/Thumbnail/i1.jpg)
![[불안장애] 많은 생각은 불안을 높인다! 과도한 생각 벗어나기.](/SaveFolder/Board/memtal/Thumbnail/q1.jpg)
![[소아청소년 코로나블루] 아이들도 똑같이 어려움을 느끼고 있어요.](/SaveFolder/Board/memtal/Thumbnail/ㅋ1[0].jpg)
![[우울증] 인지장애처럼 기억이 나질 않거나 집중력이 떨어질 수 있다.](/SaveFolder/Board/memtal/Thumbnail/ㅇ1.jpg)
