특화사업

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  • ci 수원시행복정신건강복지센터(Suwon Happiness Mental Health Welfare Center)는 수원시의 특성을 고려한 새로운 패러다임의 정신건강사업 연구/개발을 위해 2014년 1월 새롭게 출범하였습니다.
    수원시민의 생애주기에 따른 평생정신건강 통합관리시스템 구축,
    정신건강 생활화를 위한 시민 참여형 프로그램 확산,
    수원시 내 정신건강센터의 전문성 강화 및 지역연계시스템 확립에 노력하고 있습니다.
    대한민국 정신건강의 역사를 새롭게! 수원시행복정신건강복지센터가 앞장섭니다.
  • 정신건강 사업기획
  • 행복사업 참큰늘다
  • 금메달 도시
  • 정신건강 자원봉사단
  • 정신건강평생통합관리
정신건강 사업기획
과학적 평가를 기반으로 정신건강사업을 기획·연구·평가하여 수원시민의 정신건강증진 및 정신질환예방에 기여하고자 합니다. 또한 정신건강 친화적 환경을 조성하기 위해 앞장서고 있습니다.
수원시민 삶의 질 향상을 위한 친화적 정신건강환경 조성(주요사업)
1.대한민국 정신건강수도, 수원
- 정신건강 네트워크 구축
- 정신건강 친화적 환경을 위한 인프라구축

2. 수원시정신건강사업 종합기획
- 정신건강사업 통합지원 및 기획
- 정신건강특화사업 연구 및 개발

3. 교육
- 전문인력 양성
- 정신건강문화개발 전파

4. 평가
-  정신건강지수 개발 및 평가
- 미래지향적 정신건강발전 모색
사업 추진도
  • 1단계 : 예방(스트레스관리팀)
생애주기별 맞춤형교육
- 아동청소년(학교)
- 성인(직장)
- 노인(경로당)

특화프로그램
- 취약계층관리(독거노인, 한부모 아이등)
- 구조대원 심리적 외상관리(소방서, 경찰서)

재난심리전문가 양성
  • 2단계 : 초기대응(재난심리 응급구조팀)
재난 발생시 심리적 지원
- 재난발생지역 투입 후 심리적 응급치료
- 스트레스↑→우울, 불안 등 정신질환 발생 → 각 센터연계 후 , 상담 및 프로그램 제공

물리적 지원 연계
- 주민센터, 구청, 자원봉사 기관 등 연계하여 치료비 및 생계유지비 등 지원
  • 3단계 : 회복(재난심리지원단)
대상
- 재난 후 외상 후 스트레스 장애로 어려움을 격는자

지원
- 심리적 지원 등 사례관리
- 위기단계별 프로그램
- 필요자원 연계서비스
- 의료비지원(특별재난지역지정시)
행복사업 참큰늘다
참 행복 ‘행복의 참의미를 깨닫다’
  • 행복아카데미(행복인문학) : 철학, 예술, 문화, 연극 등 정신건강과 행복에 대해 흥미있게 풀어나가는 인문학 특강을 통해 진정한 행복의 가치를 이해시키고 삶의 즐거움과 건한 정신을 고취시킵니다.
  • 행복릴레이 동영상 : '다른 사람이 생각하는 행복은 무엇일까?'에서 출발한 행복릴레이 동영상으로 우리 주변의 이웃 사람들은 어떤 행복을 느끼고 생각하는지 살펴보시길 바랍니다.
  • 사이버강의 수료 : 정신질환별 이해 및 접근방법 등에 대한 사이버 교육을 진행합니다.정신건강에 대한 정보를 취득, 소양을 고취시키며 이를 인증하는 수료증을 발급합니다.
큰 행복 ‘긍정습관으로 행복에너지를 키우다’
  • 질환예방교육 : 마음의 병을 방치하지 않고 귀를 기울일 수 있도록 질환예방교육을 실시합니다. ADHD, 불안장애, 우울증, 스트레스 이해 및 대처 등 정신질환에 대한 올바른 지식을 습득할 수 있도록 돕습니다.
  • 행복증진프로그램 : 우리 삶 속에서 행복을 찾고, 행복해지는 방법에 대해서 함께 고민하고 배울 수 있는 생애주기별 행복증진프로그램을 운영하고 있습니다.
  • 스트레스관리 프로그램 : 만병의 근원이라고 알려져 있는 ‘스트레스’를 어떻게 관리하고 이겨내는지 개인에 맞는 스트레스 관리법을 터득하여 일상생활에서 활용할 수 있도록 긍정습관 형성을 돕습니다.
늘 행복 ‘늘 우리곁에 행복이 있음을 느끼다’
  • 행복사계절 : 다양한 연령층의 시민들을 대상으로 행복증진의 필요성을 알리고 정신건강에 대한 관심을 높이기 위해 도전! 행복골든벨 행복영화제 행복마라톤 등 다양한 주제와 테마로 행사를 개최합니다.
  • 111플러스 운동 캠페인 : 수원시민이나 수원시 관내 아이들을 대상으로 정신보건사업을 알리고 111플러스운동을 통해 행복과 효에 대한 관심 고취, 인식개선과 정신건강 지식향상에 기여할 수 있도록 유도합니다.
  • 정신건강행사 행복자판기 : DISC 성격유형 검사를 통해 나의 성격유형과 강점위인을 확인합니다.어려움을 극복한 정신건강위인 24인을 통해 힘든 상황을 이겨낼 수 있는 힘을 익히고 깨달을 수 있는 기회를 제공합니다.
다 행복 ‘모두가 다같이 행복을 누리는 사회를 만들다’
  • 재난 심리지원 서비스 : 충격적인 재난사건을 경험했거나 신체적, 정신적 고통을 겪고 있는 이들을 대상으로 심리적인 안정과 일상생활의 복귀를 도울 수 있도록 합니다.
  • 재난실무자 교육 : 재난상황 시 대응하는 전문가의 역량이 강화될 수 있도록 구조대원 외상관리교육, 합동 모의훈련 등을 실시하여 실무자들의 부담감을 줄이고 심리적 안정이 유지될 수 있도록 합니다.
금메달 도시
정신건강증진을 위한 긍정적 행동습관 강화 프로그램 ‘금메달’
1. 정신건강 교육(‘내 인생의 금메달은 무엇입니까?’)
			2. 정신건강수칙 실천
			3. 금메달 수여식
  • 과거 : 정신질환이 없는 상태 / 현재 : 1. 재능실현
			2. 스트레스 관리
			3. 생산성 향상
			4. 지역사회 공헌정신건강이라는 말이 단순히 정신질환이 없는 상태를 뜻하지 않습니다. 재능실현, 스트레스 관리, 생산성 향상, 지역사회 공헌이 정신이 건강한 상태라고 합니다. 즉 정신이 건강한 상태를 수원시행복정신건강복지센터에서는 ‘내 인생의 금메달’이라고 말합니다.

  • ‘내 인생의 금메달’을 응원합니다!
    건강을 위해 다이어트를 하거나 스펙을 쌓기 위해 자격증을 취득하고 학생들은 원하는 학교 진학을 위해 공부하는 등 저마다 연초가 되면 계획을 세우고 목표를 이루기 위해 노력합니다.

    그러나 3일 정도가 지나면 계획이 흐지부지되었던 경험들을 한번쯤을 해보셨으리라 생각합니다. 모두 자신의 성장, 행복 등을 무엇을 해야 하는지 알고 있고 그것을 실천하기 위해 노력하지만 말처럼 쉽지 않다는 것을 알고 있습니다.
    그래서 수원시행복정신건강복지센터에서는 알고 있는 것을 실천할 수 있도록 돕는 행동학습이론에 기반해 국내외 학술계에서 인정받은 ‘내 인생의 금메달’을 실시하여 시민들의 행복을 찾도록 돕고자 합니다.
금메달도시 구현
우리는 당신의 금메달을 응원합니다!
수원시민들이 모두 금메달을 가질 수 있도록 수원시행복정신건강복지센터가 응원하겠습니다!
아동ㆍ청소년 행동수정
금메달 ‘친구사귀기’> 사회성 향상 기술 > 금메달 수여’칭잔스티커’
직장인 스트레스 관리
금메달 ‘스트레스관리’> 사회성 향상 기술 > 금메달 수여’행복한직장’
행복
금메달 ‘행복’> 사회성 향상 기술 > 금메달 수여’정신건강증진’
타인 또는 지역사회 성장
금메달 ‘지역사회성장’> 사회성 향상 기술 > 금메달 수여’지역사회공헌’
성인 : 정신분열병, 우울증, 조울증, 공황장애, 불안증
금메달 실천내용 금메달수여
‘친구 사귀기’ <친구와 이야기하는 방법> 등, 사회성향상 기술 ‘칭찬 스티커’
‘스트레스 관리’ <스트레스를 이기는 방법> 등, 보건복지부 ‘행복한 직장’
‘행복’ <행복 10계명>등, 행복수칙 ‘정신건강 증진’
‘지역사회 성장’ 타인 또는 지역사회 성장을 위한 자원봉사 활동 ‘지역사회 공헌’
정신건강 자원봉사단
정신건강 자원봉사단 ‘행복지킴이’ : 자원봉사우수자 명예의 전당 등록(명예위촉장, 외부 표창장 추천 등 홈페이지 게시로 누구나 확인 가능), 금메달 사업 (타인 또는 지역사회를 위한 자원봉사 활동)

함께 움직이는 세상!
체계적이고 전문적인 정신건강 자원봉사단을 운영할 수 있는 기반을 마련하고자 스스로 기획하여 실천할 수 있는 정신건강 자원봉사단 행복지킴이를 운영하고 있습니다.

행복센터는 자원봉사자의 역량 강화를 위한 질환별 정신건강 교육과 모든 과정을 이수한 자원봉사자를 정신건강 준전문가로써 꾸준한 활동을 실천할 수 있도록 도모합니다. 이와 같이 스스로 기획하고 실천하는 자원봉사활동을 통해 자원봉사자의 행복증진 및 사회성 향상, 자존감 고취에 기여고자 노력하고 있습니다. 뿐만 아니라 자원봉사자의 동기 부여 및 보상을 위한 랭킹제 운영, 우수 자원봉사자 표창 및 명예의 전당 등록 등 다양한 활동을 실천하고 있습니다.

세상을 함께 움직일 준비가 되셨나요?

행복지킴이 양성과정 (초급,중급,고급 가칭 ▶ 33%, 66%, 99%)
행복지킴이 실천 : -33% 키퍼(기본교육) - 66% 키퍼(양성교육). 행복지킴이 교육 : 99% 키퍼(실천/운영)

1) 행복지킴이 기본교육

2) 행복지킴이 실천

정신건강평생통합관리
마음건강로드맵App
카카오톡을 통한 1:1 정신건강상담은 카카오톡 플러스친구 친구추가시 상담이 가능하며 - 실시간&익명보장 채팅.-행복,스트레스,정신건강 정보제공.-교육 및 프로그램 등 행사일정 안내.나의 정신건강 메뉴는 연령에 상관없이 누구나 3분 안에 정신건강 자가검지을 할수 있으며 -핵심 12개 질환 3분내 확인가능.-정신건강 상태를 신호등으로 표시.-개개인에 따른 맟춤형서비스를 제공.스트레스 관리 메뉴는 유형별 스트레스 관리프로그램 S-LAB로 -나의 스트레스 상태파악.-성격유형에 맞는 해결법 제시.-지속적으로 스트레스를 관리.수원시정신건강 서비스 메뉴는 수원시민에게 최적화 된 36개 맞춤형 정신건강 서비스 제공 -정신건강문제 예방관리.-행복,스트레스관리 및 인문학강좌, 영화제 등 정신건강문화사업.행복레터 메뉴는 센터소식과 정신건강정보를 한눈에 확인하는 행복레터로 -쉽게 이해할 수 있는 정신건강 소식.-이용자들의 행복비법 공유.-정신건강에 대한 오해와 QnA등 제공
생애주기별 핵심 12개 정신질환관리
12개 생애주기별 핵심 정신질환
구분 핵심질환 유병률
영유아 발달장애 언어발달지연 3~5%
자폐스텍트럼장애 1~2%
아동청소년 ① ADHD 8.0%
② 인터넷중독 10.0%
③ 소아우울 10.0%
성인 ④ 조현병 1.0%
⑤ 기분장애 6.7%
⑥ 불안장애 8.7%
⑦ 알코올중독 13.4%
⑧ 니코틴중독 7.2%
노인 ⑨치매 9.2%
⑩ 노인우울 33.1%
⑪ 화병 5.0%
⑫ 수면장애 50%
전 생애 자살 인구 10만명 당 27.3명

수원시민의 12개 생애주기별 대표 정신질환을 예방 관리하는 App으로 3분 안에 자신의 정신건강을 확인하여 3일내 전문가의 상담을 받을 수 있고 3개 이상의 정신건강 프로그램 참여가 가능합니다.

  • ICT(Information and Communications Technologies)기술 : 기존 1만여 명에게 제공한 직접서비스의 한계를 벗어나 125만 수원시민이 체감할 수 있는 직간접 정신건강서비스를 제공할 수 있습니다.
  • U-헬스케어(Ubiquitous Health Care) 시스템 구현 : 사용자가 주기적으로 자가 검진 한 결과를 전문가에게 전송하면 원격모니터링을 통해 시간과 공간의 제한을 받지 않고 언제 어디서나 정신질환에 대한예방, 진단, 치료에 대한 도움을 주고 사후관리를 받을 수 있도록 합니다.