수원시행복정신건강복지센터는 수원시 관내 기관이나 기업에서 근무하는 종사자를 대상으로

“찾아가는 마음산책”을 운영하고 있습니다.  

찾아가는 마음산책

접근성과 편리성 증진을 위해 센터에서 참여기관에 직접 방문하여 정신건강 교육?검진?상담을 진행합니다. 참여를 희망하는 기관을 모집하오니 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 

1. 대상 : 스트레스 관리가 필요한 수원시 내 기관 및 기업 종사자

2. 기간 : 2024년 2월 1일(목) ~ 11월 29일(금)

3. 세부내용 

1) 

마음건강검진(ESI 정서적 스트레스 검사 실시)

- 프로그램 전일 참여자에게 스마트폰과 PC를 이용하여 스스로 검사를 진행할 수 있는 검진 코드를 발송해드립니다.  

- 검사항목 : 스트레스, 분노, 불안, 우울, 정서적 긍정성

(평가도구 : ESI 정서적 스트레스 검사지 / 분노, 불안, 우울등의 종합적 측정)

2) 

스트레스관리 교육

- 정신건강과 스트레스의 정의, ESI검진 결과해석

- 스트레스 관리 방법

- 모두가 행복해지는 정신건강 이야기

- 질의응답 및 만족도 조사

3) 

마음건강상담

- 상담대상 : 검진결과 상담이 필요한 기관 종사자

- 상담장소 : 각 기관 별 지정 상담 장소

- 상담내용 : 검진 결과해석 및 고충 상담 / 고위험 대상 구조화 상담 진행   

- 상담방법  

 ? 방문상담 : 정신건강 전문가 방문하여 상담

 ? 전화상담 : 정신건강전문요원 직접상담 (☎031-253-5737)

 ? 심층상담 : 회기별 상담, 치료연계, 기관연계 등

4) 

심리지원 물품 행복키트 제공

(본 센터에서 준비한 물품이 소진 된 경우 미지급) 

- 행복 및 긍정습관 형성 긍정팔찌 

- 평안을 부르는 21일 간의 긍정노트 

4. 신청하기 

1) 신청기간 : 2024년 1월 15일(월) ~ 2월 29일(목) 

2) 신청방법 : 신청서 1부 작성 후 팩스 또는 이메일로 발송(신청 후 확인전화 必) 

- Fax : 031-253-5738 

- E-mail : moonbonggoon@naver.com 

3) 문의 

수원시행복정신건강복지센터 선임팀장 문봉군 031-253-5737 (내선 1번) 

수원시 내 기관종사자분들의 정신건강과 회복탄력성 증진을 위한 수원시행복정신건강복지센터의 찾아가는 마음산책. 기관의 프로그램 참여를 통해 종사자들이 스스로 스트레스와 정신건강 문제를 인식하고 건강한 관리와 적절한 대처를 통해 행복한 직장생활을 유지할 수 있도록 도움을 드리겠습니다. 

감사합니다.