2024년 회복탄력성 프로그램 <회심> 참여 기관 모집 

대한민국 전체 직장 근로자 중 직무상 스트레스 경험자 95%

『회복탄력성, 일-삶 균형과 직무만족의 관계(고려대학교 교육대학원, 한선영, 2015)』

회심(回心) 

마음이 원래의 편안하고 안정된 상태로 돌아온다

나쁜 스트레스 단계에서 벗어나 평안하고 맑은 본래의 마음 상태로 돌아온다는 의미로 규칙적인 운동을 통해 신체적인 건강을 증진 또는 유지할 수 있는 것처럼 체계화된 마음훈련과정을 통해 정신건강과 행복증진을 추구할 수 있다는 취지에서 개발되었습니다. 성격강점에 기반을 둔 긍정탐색과 향상시간을 통해 정신건강 증진에 기여하고자 합니다.