수원시 코로나19 심리지원 서비스 안내

수원시행복정신건강복지센터는 수원시 재난심리지원을 담당하고 있습니다.
감염병 스트레스, 우울, 불안 등으로부터 심리적인 안정을 위해 정신건강정문가들이 도와드리겠습니다.

코로나19로 우울이나 스트레스를 겪고 계신가요?
불안으로 인해 일상생활에 어려움이 생기셨나요?

수원시의 정신건강전문가가 여러분이 느끼는 심리적 어려움 해소에 도움이 될 수 있도록 무료 상담 서비스를 제공하고 있습니다.

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1. 전화상담

031-253-5737 수원시행복정신건강복지센터

(9-18시, 주말 및 공휴일 제외)

코로나19로 인한 어려움일 경우 전화 ARS 종료 후 1번을 누르시면

정신건강전문가와 연결됩니다.

일상에서 느끼는 우울이나 스트레스가 있으신가요?

이럴 땐 전화 ARSS 종료 후 3번을 누르시면

수원시행복정신건강복지센터의 상담팀과 연결됩니다.

정신질환 진단을 받으셨거나 정신건강의학과를 내방중이신 수원시민은

수원시성인정신건강복지센터에서 도움을 받으실 수 있습니다.

031-247-0888

2. 실시간 카카오톡 상담

정신건강전문가 실시간 카카오톡 상담(9-18시, 주말 및 공휴일 제외)

http://pf.kakao.com/_nxnHnxb
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위 링크의 채널을 통해 운영시간 내에서 실시간으로 카카오톡 채팅상담을 이용하실 수 있습니다.

전화상담에 어려움이 있으시다면 채팅상담으로 도움을 받아보세요.
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3. 자가격리자 소통

수원시에서 자가격리를 하고 계신분들의 심리안정 및 고립감 해소를 위한 오픈채팅방을 운영하고 있습니다.

https://open.kakao.com/o/gtqHXt1b
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오픈채팅방에는 정신건강전문가(정신건강의학과 전문의, 정신건강 간호사, 정신건강 사회복지사)와 함께 관련 수원시 공무원이 함께 하여 자가격리 중 느끼시는 불편과 궁금증 해소를 위해 최선을 다하고 있습니다.

※ 산업안전 보건법의 고객응대 근로자 보호조치가 시행되고 있습니다.

폭언, 욕설 시에는 즉시 상담이 종료될 수 있습니다. 익명채팅 상담일지라도 존중과 배려를 부탁드립니다.

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4. 3줄 일기장

- 가장 힘들었던 일

- 가장 즐거웠던 일

- 긍정적인 내일 계획

각각 한줄씩 작성하며 나의 마음이 어떤지, 돌아보기도, 내일을 긍정적으로 그리기도 하며 감정 다스리기 훈련을 합니다.  

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도움이 필요한 수원시민이라면 누구나 무료로!

정신건강의 꾸준한 관리를 위해 정신건강전문가와 함께하세요.
??수원시행복정신건강복지센터 031-253-5737?