정신건강전문가 일대일 무료 마음PT 참여자 모집-수원시행복정신건강복지센터 '행복길라잡이, 마로'

3월 26일(수)부터 시작될 정신건강전문가와의 일대일 무료 마음PT '행복길라잡이, 마로'의 참여자를 모집합니다. 

'행복길라잡이, 마로'는 마로 앱을 활용하여 총 8회기 동안 나의 현재 마음건강상태부터 스트레스 관리유형, 우울·불안·스트레스 심층검진 점수확인과 전화상담 등을 통해 정신건강전문가의 마음PT를 무료로 받을 수 있는 프로그램입니다. 

참여대상 

수원시민 누구나  

접수

~2025년 3월 23일(일)까지

신청하기 

https://forms.gle/RwLNLnhGPrwv41v5A

1회기 : 3월 26일(수) - 줌미팅 (시간 차후 공지)

2~8회기 : ~4월 11일(금)까지 카카오톡 오픈채팅을 통해 진행(익명 프로필 설정가능)

수원시행복정신건강복지센터 '행복길라잡이, 마로' 마음PT는 1회기부터 8회기까지 총 8번의 마음건강관리가 모두 무료로 진행됩니다. 

디지털 정신건강 플랫폼 앱 마로는 사용자 스스로가 꾸준히 스트레스 관리를 해나갈 수 있도록 개개인에 맞는 동영상 솔루션과 습관형성 챌리지 등 활동 가이드를 제공합니다. 

프로그램 진행기간 동안 정신건강전문가가 일대일로 사례관리와 마음건강 관리 방법을 지속적으로 안내, 관리해드리는 만큼 마음의 부담 없이 적극적으로 마음돌봄을 실천해 볼 수 있습니다.  

마로 앱 다운로드하기 

안드로이드 : bit.ly/3V9hPNs

아이폰 : apple.co/3GRXrfx

문의 

수원시행복정신건복지센터 박영현 간호사 

직통 070-4088-7416

카카오톡 채팅상담 

http://pf.kakao.com/_cxhJWM